Os visitantes do Parque da Cidade Dom Nivaldo Monte passam a contar com mais um servi\u00e7o oferecido gratuitamente para quem quer cuidar do corpo e da mente e obter qualidade de vida. A partir deste s\u00e1bado (09), \u00e0s 8:30h, a professora Stephany Campanelli Esmaile estar\u00e1 dando orienta\u00e7\u00f5es para a pr\u00e1tica de relaxamento do corpo e da mente. Para participar, os interessados devem fazer inscri\u00e7\u00e3o pelo telefone 3232-3207, ou pessoalmente na biblioteca do Parque. \u201cA cada sess\u00e3o, ser\u00e3o admitidas at\u00e9 25 pessoas, que \u00e9 a capacidade da sala de aula, e podem participar jovens e adultos que consigam fazer a pr\u00e1tica no ch\u00e3o. Cada um deve levar um tapete ou toalha e uma almofada para ficar confort\u00e1vel\u201d, explica a professora.<\/p>\n
A yoga \u00e9 um conceito origin\u00e1rio da \u00cdndia e refere-se \u00e0s tradicionais disciplinas f\u00edsicas e mentais, estando associada com as pr\u00e1ticas meditativas tanto do budismo quanto do hindu\u00edsmo. Os praticantes s\u00e3o chamados de iogue. As aulas no Parque da Cidade acontecer\u00e3o quinzenalmente, sempre \u00e0s 8:30h e j\u00e1 est\u00e3o marcadas algumas datas que podem ser agendadas pelos interessados. Anote a\u00ed: 09\/09; 23\/09; 07\/10; 28\/10; 11\/11; 25\/11.<\/p>\n
Para o gestor do Parque da Cidade, as parcerias s\u00f3 acrescentam na qualidade dos servi\u00e7os prestados aos visitantes, al\u00e9m do que j\u00e1 \u00e9 oferecido como educa\u00e7\u00e3o ambiental na Unidade de Conserva\u00e7\u00e3o. \u201cPor ser uma Unidade de Conserva\u00e7\u00e3o e de Prote\u00e7\u00e3o Ambiental, o Parque da Cidade j\u00e1 oferece, normalmente, a educa\u00e7\u00e3o ambiental aos visitantes e n\u00f3s estamos sempre buscando parceiros e aliamos outros interesses como o est\u00edmulo \u00e0 leitura, a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios, m\u00fasica, dan\u00e7a e outros servi\u00e7os como aluguel de bicicleta. No p\u00f3rtico da Cidade Nova nossos parceiros oferecem aulas de capoeira e de exerc\u00edcios funcionais aos s\u00e1bados e domingos. E a professora Stephany s\u00f3 vem acrescentar com a Yoga, que vai beneficiar muito as pessoas que t\u00eam uma rotina di\u00e1ria muito estressante\u201d, comenta Carlos da Hora.<\/p>\n
O Parque da Cidade funciona diariamente, inclusive aos s\u00e1bados, domingos e feriados, das 5h \u00e0s 8h para a pr\u00e1tica de exerc\u00edcios nas trilhas pavimentadas e das 8h \u00e0s 17:30h no Centro de Visitantes, que \u00e9 equipado com biblioteca, sala de exposi\u00e7\u00e3o de animais, banheiros e bebedouro. A torre panor\u00e2mica funciona da quarta-feira ao domingo, das 14h \u00e0s 17:30h.\u00a0 O telefone para informa\u00e7\u00f5es \u00e9 o 3232-3207 ou 3232-3028.<\/p>\n
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Vilma L\u00facia
\nAssessoria de Imprensa do Parque da Cidade<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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