{"id":54665,"date":"2018-12-11T10:18:27","date_gmt":"2018-12-11T13:18:27","guid":{"rendered":"http:\/\/canindesoares.com\/?p=54665"},"modified":"2018-12-11T10:18:27","modified_gmt":"2018-12-11T13:18:27","slug":"medo-de-aviao-veja-como-a-terapia-pode-tratar-essa-fobia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/canindesoares.com\/medo-de-aviao-veja-como-a-terapia-pode-tratar-essa-fobia","title":{"rendered":"Medo de avi\u00e3o: veja como a terapia pode tratar essa fobia"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a><\/p>\n

O medo de avi\u00e3o \u00e9 uma fobia que pode ser administrada e, dependendo do caso, tratada com orienta\u00e7\u00e3o profissional. S\u00e3o comuns casos de pessoas que evitam a todo custo voar de avi\u00e3o, o que pode ser um problema, principalmente se existe a necessidade de realizar viagens profissionais, e n\u00e3o apenas a lazer.<\/p>\n

Andr\u00e9 Assun\u00e7\u00e3o, psic\u00f3logo do Hapvida Sa\u00fade, explica que a fobia \u00e9 o conjunto de medos associados a um fator de ansiedade. No caso do medo de voar, a pessoa sente-se insegura, sem controle e com sintomas f\u00edsicos de ansiedade (tremor, suor nas m\u00e3os e p\u00e9s, dores de est\u00f4mago, tens\u00e3o muscular, inquieta\u00e7\u00e3o, arritmia, etc). Por\u00e9m, s\u00e3o sintomas associados ao medo e causados pelo fator emocional.<\/p>\n

O psic\u00f3logo afirma que existem tratamentos capazes de lidar com esses problemas. \u201cMedos podem ser superados se compreendidos com autoconhecimento, tratamento psicol\u00f3gico e enfrentamento da demanda causadora. Dependendo da amplitude e preju\u00edzo que o medo cause, pode ser necess\u00e1ria, inclusive, a introdu\u00e7\u00e3o de medica\u00e7\u00e3o para tratar a fobia \u2013 em casos mais extremos- associando a terapia ao acompanhando psiqui\u00e1trico\u201d, declara.<\/p>\n

A terapia \u00e9 um processo de reconhecimento das dificuldades e busca intensa pela mudan\u00e7a e autoconhecimento. O medo pode ser entendido e superado com o processo anal\u00edtico em consult\u00f3rio e acompanhamento psicol\u00f3gico em espa\u00e7o cl\u00ednico.\u00a0Companhias a\u00e9reas e ag\u00eancias de viagens costumam tamb\u00e9m dar dicas para quem tem medo de viajar de avi\u00e3o. Elas tratam da explica\u00e7\u00e3o do funcionamento da aeronave, de quais s\u00e3o os melhores lugares para se sentar, t\u00e9cnicas de relaxamento e medita\u00e7\u00e3o e utiliza\u00e7\u00e3o de voos curtos para perder a fobia aos poucos.<\/p>\n

Para Assun\u00e7\u00e3o, o caminho \u00e9 a compreens\u00e3o da pr\u00f3pria fobia. \u201cA dica \u00e9 aprender a lidar com o medo e com a inseguran\u00e7a causada por ele. Buscar autocontrole das emo\u00e7\u00f5es e saber quando procurar ajuda profissional. Afinal, o medo \u00e9 um sentido e n\u00e3o uma doen\u00e7a\u201d, conclui o psic\u00f3logo.<\/p>\n

<\/div>\n
\n
\n
\n
\n
Mix Midia Comunica\u00e7\u00e3o<\/span><\/p>\n
<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

O medo de avi\u00e3o \u00e9 uma fobia que pode ser administrada e, dependendo do caso, tratada com orienta\u00e7\u00e3o profissional. S\u00e3o comuns casos de pessoas que evitam a todo custo voar de avi\u00e3o, o que pode ser um problema, principalmente se existe a necessidade de realizar viagens profissionais, e n\u00e3o apenas a lazer. Andr\u00e9 Assun\u00e7\u00e3o, psic\u00f3logo […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54665"}],"collection":[{"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=54665"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":54667,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/54665\/revisions\/54667"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=54665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=54665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/canindesoares.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=54665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}