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Vida Mais RN promove oficinas gratuitas durante programação nesta quarta e quinta-feira
Evento acontece hoje (30) e amanhã (31) no Hotel Holiday Inn Natal
Dois dias de programação voltados para o tema longevidade, focado no público 50+. O Vida Mais RN chega a sua 4ª edição e acontece nos dias 30 e 31 de outubro, no Hotel Holiday Inn Natal, das 9h às 19h. Além de 12 palestras, painéis e debates no auditório principal, o evento vai promover diversas oficinas dentro da feira de produtos e serviços (estandes comerciais, módulos com balcões de atendimento e totens) – ao contrário das palestras, as oficinas são gratuitas, já que a própria feira é aberta ao público.
Com o tema cada vez mais em evidência quando o assunto é o envelhecimento ativo, o evento se dedica a montar uma programação repleta de atividades importantes e que geram o interesse do público-alvo, desde as palestras com grandes especialistas no assunto da longevidade saudável até as oficinas gratuitas. Veja detalhes dessas abaixo:
Oficina canto para a vida
Oficina de canto que tem como objetivo promover o autoconhecimento e o bem-estar pela conexão da pessoa com a sua própria voz. Os integrantes vivenciarão momentos de interação grupal, técnicas vocais e canto, podendo compreender como usar livremente sua voz e, ficar por dentro de quais as emoções e expressões que podem estar associadas a este fazer musical. O trabalho será conduzido pela equipe da 4por4 Música arte e cultura. Professora de Canto: Nadja Paiva, Psicóloga: Natália Montenegro.
Oficina de pintura em aquarela
A oficina de pintura em aquarela objetiva vai proporcionar aos participantes, experiências com técnicas básicas de desenho e pintura em aquarela, favorecendo assim a expressão de pensamentos e sentimentos através da arte. Os participantes poderão pintar uma obra a ser escolhida e serão orientados pela professora Andreza Lanuza e Aline Arend, professoras de desenho e pintura da 4por4 Música, arte e cultura.
Oficina Prevenção de Quedas
Se deseja prevenir quedas, não adianta só academia com treino com pesos. É necessário o treino de equilíbrio. E é essa abordagem que será ensinada na oficina de prevenção de quedas! A Fisioterapeuta Susann Rego ensinará exercícios simples que o idoso poderá realizar sozinhono domicílio.
Oficina de Memória
Uma consequência significante do envelhecer é a dificuldade de memorizar, os déficits de atenção e consequentemente a perda cognitiva, agravo este que mais contribui para a incapacidade cognitiva e a perda da autonomia, relacionada a capacidade de decisão de comando da própria vida de um indivíduo. Na contramão dessas consequências de senescer, exercícios aeróbios, como pedalar e correr
vem sendo apontados como uma estratégia promissora de prevenção de agravos cognitivos. Ademais, os exercícios de dupla tarefa, aqueles nos quais o indivíduo é orientado a caminhar e falar ao mesmo tempo, ou sentar e levantar e fazer cálculos, associando uma tarefa motora a uma exigência cognitiva são outra estratégia capaz de ativar áreas cerebrais responsáveis pela formação de memória e atenção. E são estratégias como essas que serão realizadas na oficina de memória da Fisioterapeuta Susann Rego.
Oficina Smartphone no seu dia-a-dia
O instrutor Paulo Henrique, do Instituto Metrópole Digital, conduzirá uma oficina voltada para o público 50 + apresentando dicas de como utilizar de maneira mais adequada e com segurança as ferramentas como Instagram, Facebook, Whatsapp, e-mail, etc.
O Vida Mais RN é organizado pela Argus Eventos, sob a responsabilidade de Gustavo Porpino e Antônio Roberto Rocha. Em 2018, estiveram no evento, durantes os dois dias, 1,2 mil pessoas. A previsão dos organizadores que integram a Argus é de que este número aumente em mais de 50% nos dois dias do evento.
Para mais informações e inscrições para as palestras, acesse http://vidamaisrn.com.br/ ou acompanhe tudo pelas redes sociais @vidamaisrn.
Evento Vida Mais RN tem início nesta quarta-feira no Holiday Inn Natal
Na programação, temas que envolvem saúde, bem-estar, orientações financeiras, tecnológicas e esclarecimentos sobre sexualidade na terceira idade
É para desmistificar a ideia de envelhecimento como aspecto limitador de uma vida com autonomia, disposição, saúde e bem estar que o evento Vida Mais RN realiza nesta quarta-feira (30) e quinta-feira (31), das 9h às 19h, no Holiday Inn Natal, mais uma edição deste que é o único no Rio Grande do Norte com foco especial para o público acima dos 50 anos de idade.
O evento traz um olhar mais atento sobre a longevidade saudável e o envelhecimento ativo, através das práticas salutares e preventivas com informações e reflexões relevantes quanto às projeções otimistas em torno da longevidade através de um time formado por especialistas das áreas da geriatria, psicologia, psiquiatria, oncologia, cirurgia vascular, nutrição, ginecologia, jornalismo e administração.
O geriatra e membro titular da Sociedade Brasileira de Geriatria e Gerontologia – SBGG, Dr. Juliano Silveira, ministrante da palestra “Envelhecimento ativo e os desafios da longevidade saudável”, fala da relevância de um evento como esse para o estado do RN e também para o país. “O Vida Mais vem como um divisor de águas no planejamento do envelhecimento bem sucedido. É uma forma de se debater o tema, que na maioria das vezes é negligenciado e, só é lembrado quando nós, de fato, envelhecemos. Posso dizer sem medo, esse evento é para todos e não somente aos acima dos 50 anos e tem um papel fundamental: o de promover saúde” comenta o Dr. Juliano Silveira.
E, acrescenta. “A longevidade é uma época sublime. A gente comenta que os longevos vivem duas vidas: uma primeira na qual se formam os vínculos sociais, empregatícios, formais, a constituição das famílias… Já a segunda é aquela que eles perdem os parâmetros de uma vida bem definida e têm a oportunidade de desenhar uma nova forma do viver e, com isso, enfrentam alguns desafios, sejam financeiros, de saúde, estruturais e muitos outros que surgem junto com o tempo. Por isso a importância de se pensar na longevidade desde sempre, para que seja possível delinear e planejar um envelhecimento ativo e saudável” esclarece o geriatra, Juliano Silveira.
Durante muito tempo na história do Brasil, a maior parte da população era formada por jovens, hoje a realidade é outra. Dados do IBGE – 2018 apontam que o país tem um grupo etário de 50 a 90 anos que corresponde a 24% da população, ou seja, 51 milhões de habitantes, e a previsão para 2030 é que essa parcela da população sofra um incremento acima de 37%, chegando a 70 milhões de brasileiros, ou seja, 31% da população. Para Gustavo Porpino, um dos diretores da Argus Eventos, organização do Vida Mais RN, essa revolução demográfica é crescente. “Há um avanço real da população com idade superior a 50 anos o que nos leva a novas possibilidades socioeconômicas e também as novas maneiras do viver”, explica.
A ciência vem comprovando que é possível retardar a idade biológica por meio da escolha de um estilo de vida mais saudável, trabalhando no cuidado com o físico e o psíquico. Com o tema cada vez mais em pauta quando o foco é o envelhecimento ativo, o Vida Mais RN oferta aos participantes uma programação que inclui assuntos, na maioria das vezes pouco debatido, como: saúde vascular, obesidade e envelhecimento, os desafios da longevidade, tecnologia a favor do envelhecimento ativo, orientações financeiras, jurídicas, físicas, nutricionais e, abordagens sobre amor, sexo e idade.
Esse último tópico citado acima, ainda tabu para muitos, será tratado durante a palestra “Amor, Sexo e Idade” pela psicóloga, sexóloga e escritora, Cristina Hahn. “Infelizmente a sexualidade na terceira idade é permeada por muitos tabus, mitos e preconceitos. O primeiro passo para abordar a sexualidade com os idosos é tratar o tema como algo natural, algo que faz parte da nossa vida. Na verdade, é preciso deixar claro o significado da sexualidade que vai muito além do ato sexual. Compreende o tom de voz, beijo, toque, cheiro, entre outras coisas” pontua a psicóloga, Cristina Hahn.
Nesse procedimento natural do humano que é o envelhecimento, o ser passa por muitas transformações. São mudanças no corpo e na mente. “É preciso entender as transformações que fazem parte do processo e aprender a viver a sexualidade, apesar dos limites. Transformar não significa piorar e sim dar um novo sentido. Na maturidade, a sexualidade toma nova forma, não menos excitante do que na idade jovem. Tudo depende da perspectiva porque a sexualidade é um aspecto importante à vida do indivíduo, seja ele jovem ou idoso. Portanto, deve-se conhecer as alterações fisiológicas e psicológicas nessa etapa do ciclo vital com o objetivo de buscar qualidade de vida e satisfação em viver”, esclarece Cristina.
Além do compartilhamento de informações e experiências com os especialistas convidados, o evento proporciona novas prospecções econômicas. O também diretor da Argus e organizador do evento, Antônio Roberto Rocha, ressalta as possibilidades de negócios que o Vida Mais incorpora nesses dois dias. “Além da grade de palestra e debates que serão realizados no auditório para o público inscrito, paralelamente, teremos a feira de produtos e serviços (entrada livre para todas as pessoas), distribuída em vários estandes, com lançamentos e novidades para o público acima de 50 anos e, também, incluímos cinco oficinas gratuitas que serão promovidas nos espaços da feira”, explana Antônio Roberto Rocha.
As oficinas gratuitas são: Canto para a vida; Pintura em aquarela; Prevenção de Quedas; Oficina Exercícios para a Memória e Oficina de Smartphone no seu dia-a-dia.
O Vida Mais RN é organizado pela Argus Eventos, sob a responsabilidade de Gustavo Porpino e Antônio Roberto Rocha. Em 2018, estiveram no evento, durantes os dois dias, 1,2 mil pessoas. A previsão dos organizadores que integram a Argus é de que este número aumente em mais de 50% nos dois dias do evento.
Para mais informações e inscrições para as palestras, acesse http://vidamaisrn.com.br/ ou acompanhe tudo pelas redes sociais @vidamaisrn.
Adepol entregou nesta sexta-feira sugestões de projetos ao governo
Por Jacson Damasceno
Pariticiparam da ocasião outras autoridades da Segurança Pública, o controlador-geral do Estado, Pedro Lopes, membros da casa legislativa municipal de Natal, representantes da sociedade civil, OAB, além dos delegados e delegadas de Polícia Civil. Parte dos projetos apresentados foi obtida a partir da opinião da população, colhida durante a pesquisa “Eu Decido a Segurança do RN”, realizada no ano passado.em parceria com a UFRN. Outros são resultado da vivência diária daqueles que chefiam as delegacias em todo o estado.
Um a um, os projetos foram lidos pela delegada Paoulla Maués, presidente da Adepol, como o que cria núcleos de inteligéncia no interior do estado, ou o que implementa uma premiação aos policiais a partir do seu maior desempenho na produtividade e resolutividade de crimes, além do incentivo às delegacias especializadas notadamente as que combatem o crime organizado e a criação de uma ouvidoria para a PC.
A presidente agradeceu a presença de todos e depositou nos integrantes do governo a esperança de ver os projetos implementados. “É uma tarde importantíssima para a Polícia e para a sociedade potiguar. Preparamos tudo com muito zelo, e desejamos de verdade que o governo acate esses projetos. Nossa Polícia Civil e a sociedade merecem”, disse a delegada Paoulla Maués.
A governadora Fátima Bezerra elogiou a iniciativa da Adepol e prometeu estudar cada projeto no intuito de incorporá-los aos planos do governo. “Esses projetos entram em confluência com o que nós pensamos da segurança. Alguns inclusive já estavam no nosso plano de governo durante a campanha”, disse a chefe do executivo estadual. Fátima reafirmou ainda o compromisso de realizar o concurso da Polícia Civil.
Famtour do Descobrimento leva jornalistas e guias para São Miguel do Gostoso
O evento foi uma realização da WindCab Agência de Turismo em parceria com o restaurante Recanto Caipira e apoio da Secretaria de Turismo de São Miguel do Gostoso.
O objetivo do Famtour/Presstrip foi apresentado a um seleto grupo de guias de turismo e agentes de viagens de Natal. Entres os atrativos está o passeio de Tratrem com trio sanfoneiro até a praia de Tourinhos.
Por trás das grades II: agente penitenciário do RN lança segundo livro
O agente do Sistema Penitenciário do Rio Grande o Norte Márcio Morais lançou, nesta segunda-feira, 21, o segundo volume do livro “Por trás das grades”. Assim como no primeiro, a obra é baseada em fatos reais vividos no cárcere potiguar.
De acordo com Márcio, o livro conta com 34 capítulos e 175 páginas. O projeto gráfico é de Augusto Paiva, a revisão de Benjamim Linhares e a capa da fotografa Élida Maia. Já o prefácio é assinado pelo experiente jornalista do meio policial Gustavo Mariano. A primeira tiragem é de mil livros.
Neste novo livro, o agente penitenciário potiguar mostra como é a realidade de jovens que entregaram suas vidas ao mundo do crime. “Foram dias de entrevistas e coletas de informações junto à comunidade carcerária. Conversei com homicidas, traficantes, latrocidas, estupradores e dependentes químicos”, comentou Márcio Morais.
O segundo volume do “Por trás das grades” faz um alerta aos jovens sobre o mundo do crime, ressaltando como a influência de amizades pode contribuir para o desvio de conduta e prática criminosas.
“Acredito que o livro vai ajudar muitas pessoas, principalmente os jovens, a conhecer as armadilhas do crime. Porém, a escolha e a responsabilidade é exclusivamente de cada um, o que estamos fazendo é o alerta, segue quem quer”, destaca Morais.
Assim como fez em seu primeiro livro, Márcio Morais conta detalhes do dia a dia de um preso, bem como as dificuldades da profissão de agente penitenciário. A vivência de quase 10 anos dele como servidor do Sistema Penitenciário do Rio Grande do Norte e o trabalho de ressocialização realizado no Centro de Detenção Provisória de Apodi, unidade considerada referência, foram fatores motivadores para o autor escrever as duas obras.
Os interessados em adquirir o livro podem comprá-lo pela internet através do Instagram @livroportrasdasgrades ou pelo WhatsApp (84) 99665-0642. O livro também será disponibilizado em alguns pontos nas cidades de Apodi, Assu, Pau dos Ferros, Mossoró, Caicó e Natal.
O primeiro volume do “Por trás das grades”, lançado no final de 2017, vendeu dois mil exemplares para todo o território nacional e países como Paraguai e Argentina.
O autor
Além de agente penitenciário, Márcio Morais é formado em pedagogia e acadêmico de Comunicação Social com habilitação em Jornalismo pela Universidade Estadual do Rio Grande do Norte. Ele também é imortal da Academia de Letras de Apodi. Atualmente, é diretor do Complexo Penitenciário Dr. Mário Negócio, em Mossoró, uma das maiores unidades prisionais do Sistema Penitenciário do RN.
Por Celso Amâncio
A transformação digital como forma de melhorar o serviço prestado aos cidadãos é a nova aposta da gestão municipal de Guamaré. Na manhã desta terça-feira, 22, o prefeito Adriano Diógenes apresentou a plataforma Guamaré Digital, durante solenidade que aconteceu na Câmara Municipal.
“É uma tendência global que tem trazido soluções para problemas pontuais como uma lâmpada queimada na rua até a assinatura de grandes contratos”, destacou o prefeito Adriano Diógenes, logo após assinar o decreto, já na plataforma digital, que instituiu a Comunicação Eletrônica no âmbito do Município de Guamaré.
“Venho aqui parabenizar a iniciativa do município pela virtualização dos seus processos administrativos, esperando que isso possa contribuir significativamente para a melhoria dos serviços públicos de Guamaré”, destacou o Promotor de Justiça da 2ª Promotoria de Macau, Mac Lennon Leite, presente na solenidade.
Para o Secretário de Municipal de Administração, o município de Guamaré vive uma “ruptura cultural”. A nova plataforma vai trazer uma economia anual para o município em torno de R$ 800 mil reais ao ano, além de outros benefícios como agilidade, segurança na informação e acesso rápido e prático do cidadão aos serviços públicos municipais.
O cidadão mais perto do governo
A plataforma Guamaré Digital elimina a necessidade de o cidadão ter de ir às repartições para solicitar, por exemplo, a requisição de um alvará, uma licença ambiental e fazer reclamações referentes aos serviços. Também dá fim à necessidade de uso de papel e de manutenção desses documentos.
“O processo eletrônico traz segurança na tramitação processual e acaba com problemas, como por exemplo, de extravio e perda de documentos”, destacou o Secretário de Administração, Marcondes Paiva, enaltecendo que o município dá um passo que não pode mais voltar atrás, quando acompanha uma tendência global, que muda as prioridades dos gestores, reduzindo custos e a burocracia no serviço público.
Vice-Presidente da Alfa Group – Parceira comercial da 1Doc-empresa responsável pela implantação da Plataforma Guamaré Digital, Antônio de Farias Neto, fez uma explanação acerca das vantagens e benefícios da ferramenta digital e apresentou cases de sucesso de várias cidades, onde a plataforma já é uma realidade, a exemplo de Aracaju (SE).
Participação
O lançamento da plataforma Guamaré Digital foi prestigiado com a presença da vice-prefeita, Iracema Morais, dos vereadores Eudes Miranda, Lisete Negreiros, Edinor Albuquerque, Diva Araújo, Carlos Câmara e Miranda Júnior. Todos os secretários municipais, assessores e adjuntos, gestores de unidades de saúde, escolas e de outros setores da administração também participaram da solenidade.
O Bairro do Alecrim comemora 108 anos de existência nesta quarta
Dia do Médico é comemorado pelo SinMed com dois grandes eventos
Na última sexta-feira (18), Dia do Médico, o Sindicato dos Médicos do Rio Grande do Norte realizou dentro das comemorações do mês do médico dois grandes eventos. Pela manhã, os trabalhos do Fotógrafo Canindé Soares e do artista plástico Flávio Freitas ficaram expostos no Hospital Universitário Onofre Lopes (HUOL). Já à tarde, à partir das 15h, aconteceu uma ação de saúde preventiva à população. Em parcerias com a UnP, estudantes de medicina estiveram no Calçadão da Avenida João Pessoa, na Cidade Alta, realizando atendimentos clínicos ao público, que também foi contemplado com a música de Carlinhos Zens, bem como com a mesma exposição que pela manhã estava no HUOL.
Vale lembrar ainda que a exposição aberta no último dia primeiro estará à mostra durante todo o mês na sede do SinMed.
Natal recebe Curso de Imersão em “Botox” e Preenchimento Orofacial
O curso será realizado na Clínica Oral Essence, no bairro de Lagoa Nova. Mais detalhes podem ser obtidos pelo telefone (84) 99929-4699 (também é Whatsapp), ou perfil do Instagram: @dra.vivianealves