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Isaque Galvão ganhou o Intérprete Destaque do Concurso

– Carnaval da Nostalgia – Intérprete e Compositor: Ivando Monte

– Carnavalizar – Intérprete: Manassés Campos e Clara Menezes
Compositores: Manassés Campos / Didi Avelino

– Dona Maria – Intérprete: Rodolfo Amaral
Compositor: Lupe Albano

– Mais Uma Dose de Alegria – Intérprete: Isaque Galvão
Compositores: Carlos Santa Rosa e Sérvulo Godeiro

– O Tampa de Furico – Intérprete e Compositor: Yrahn Barreto

Natal, 19 de fevereiro de 2020– O Carnaval está chegando e já tem muita gente animada para aproveitar a folia. Seja nos blocos de rua ou na passarela do samba, é preciso estar preparado para aguentar o ritmo.

Para que você tenha energia e possa pular os quatro dias de Carnaval com muita animação e samba no pé, Alexandre Neves, nutricionista, do Hapvida Saúde, preparou 3 dicas essenciais para aumentar a energia e deixar esse Carnaval muito melhor.

Com tanta festa, ninguém pode descuidar da saúde nesses dias, ainda mais quando o funcionamento do organismo pode sair prejudicado com a alteração da rotina de sono e a alimentação. 

1)  Bebeu água? Não! Tá com sede? Tô!

Como diz a música, é preciso se hidratar. Parece ser uma dica boba, mas é a principal de todas. Consuma um copão de água assim que acordar e não saia de casa sem levar uma garrafinha de 500ml. Assim, você já garante a hidratação pelas próximas horas. Quando terminar, procure um bebedouro para enchê-la ou compre uma nova. O ideal, em dias de festa, é consumir pelo menos 3 litros de água.

2)  Foi para a folia e esqueceu de se alimentar direito?

As frutas são uma ótima opção, além de nutritivas, garantem bastante energia, como a banana e a maçã. Além disso, a barrinha de cereal pode ser uma escolha, pois tem um bom valor nutricional e evita que o folião opte por alimentos que não têm boa procedência, evitando intoxicações alimentares.

Ao escolher as barrinhas, é interessante priorizar as sem chocolate e que tenham fibras em sua composição. Hoje, temos, além das barrinhas de cereais, as com castanhas ou de amêndoas e também as de proteína, opção para as pessoas que querem evitar perda de massa muscular durante o Carnaval.

3) Pós folia

Após a folia, o ideal continuar mantendo a hidratação através de água e sucos naturais. Além disso, sempre procurar ingerir bebidas alcoólicas com moderação. Afinal, sabemos que passar pelo carnaval ileso é tarefa difícil para muitas pessoas.

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Carnaval de Natal: multidão lota Polo Petrópolis para prestigiar abertura

É carnaval em Natal. A festa mais popular do Brasil teve sua abertura na capital potiguar nesta terça-feira (20/02), quando o prefeito Álvaro Dias passou a chave da cidade para o Rei Momo Anderson Silva e a Rainha Érika Alves do Carnaval 2020. O Polo Petrópolis ferveu com a multidão que foi prestigiar os shows programados. Até a chuva que caíra durante todo o dia deu uma trégua à noite para abrilhantar a festa.

Antes, por volta de 16 horas, o Cortejo Cultural Carnavalesco tomou conta das ruas de Petrópolis, com a participação de dez grupos da cultura popular, a saber Boi de Reis Bom Pastoril; Pastoril do Bom Pastor (Boi/Bode/Gigante/Jaraguá/Birico/Mateus/CatIrina); Boi de Reis Mestre Manoel Marinheiro; Araruna; Cia. Circo Ladrões do Sorriso ZN; Cia. All Hanna Dança do Ventre e frevo; Trupe de Pernas pro Ar; Congos de Calçola PN; Lapinha PN. Houve, ainda, a presença do artista performático Ramon Rodney. No total, foram cerca de 400 brincantes que desfilaram com maestria, cores e muita alegria até o palco montado para os shows da abertura do Carnaval em Natal 2020.

A cantora pernambucana Lia de Itamaracá subiu ao palco às 19h26. Do alto de seus 76 anos, o ícone da ciranda de roda no país desfiou um rosário de clássicos que agradou em cheio aos milhares de foliões que se acotovelaram para ver a primeira atração musical da noite. Em que pese a idade, Lia botou todo mundo para dançar com as conhecidas “Janaína”, “Eu sou Lia (Ciranda de Lia)”, “Dá-lhe Manoel”, de Selma do Coco, e “Minha ciranda”, que cantou com o convidado natalense, o músico e compositor Carlos Zens.

Com o termômetro registrando alta temperatura momesca, a cantora Jaína Elne sucedeu a Lia de Itamaracá e iniciou o show às 20h50 chamando a multidão para cantar com ela. Para quem gosta de carnaval com tempero baiano, foi um prato cheio. “O canto da cidade”, “Eva”, “Faraó Divindade do Egito”, “Rapunzel”, “Bota pra ferver”, “Chame gente” foram alguns dos clássicos da axé music que Jaina mandou ver.

Lá para as tantas, às 22 horas, houve uma pausa para a entrega da chave da cidade. “Parabenizo e desejo aos foliões natalenses um carnaval de paz e tranquilidade”, disse o prefeito Álvaro Dias, que ainda arriscou o refrão da marchinha “Aurora” com Jaina Elne. A cantora areiabranquense, radicada em Natal, encerrou o show com “País tropical” e “Sonífera ilha”.

Atração mais aguardada da noite, a cantora IZA botou os pés no palco às 22h40 e fez tremer o Polo Petrópolis. Apoiada por uma banda com guitarra, bateria, naipe de sopros, backing vocais, um DJ e oito bailarinos, a cantora carioca passeou pelo pop, reggae fusion e soul, mandando ver os seus maiores sucessos, como “Dona de mim”, “Brisa”, “Ginga” e “Esse brilho é meu”.

No início do show, informou que morara em Natal na infância e estudara no Colégio Salesiano São José. Aliás, a cantora reconheceu alguns amigos de escola na plateia. “Essa noite é só nossa, Natal”, disparou. Em outro momento, disse: “Natal, eu sou toda sua”. E não escondeu a felicidade: “Estou muito feliz de estar aqui. Sério”.

A comerciária Maria das Graças Sousa aprovou a abertura do Carnaval em Natal 2020. Para a moradora do bairro de Petrópolis, a folia de Momo começou em alto nível. “Adorei as três atrações. A Prefeitura de Natal está de parabéns. O carnaval na cidade tem só crescido nos últimos tempos”, reconheceu.

A mesma sensação teve a manicura Lindalva Correia Alves, do bairro do Alecrim. Ela reuniu três amigas e, juntas, foram curtir o Polo Petrópolis. “Melhor abertura não podia ter havido. Vou aproveitar a festa e brincar o carnaval todos os dias. O show de IZA foi maravilhoso. Quero conferir também o show de Carlinhos Brown. Não perderei por nada”, assinalou a foliã.

Secretaria Municipal de Comunicação

Foco na preservação da vida e na qualidade do fornecimento, manutenção preventiva e reforço da rede elétrica, ampliação da estrutura de atendimento emergencial nos polos carnavalescos, reforço das equipes de plantão, atividades conjuntas com parceiros importantes e campanha publicitária para reforçar junto aos foliões os cuidados com a segurança.

Em linhas gerais, estes foram os pontos detalhados pela Cosern em entrevista coletiva de imprensa realizada em conjunto com o Conselho Regional de Arquitetura e Agronomia (Crea-RN), o Corpo de Bombeiros Militar do Rio Grande do Norte e a Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Urbanismo (Semurb), da Prefeitura de Natal, na manhã desta quinta-feira (20) para detalhar a “Operação Carnaval 2020”.

De acordo com Antônio Carlos Queiroz, Superintendente de Serviços Técnicos da Cosern, o planejamento da “Operação Carnaval 2020” começou de maneira antecipada em julho e os investimentos somados até dezembro de 2019 com ações foram da ordem de R$ 30 milhões, tendo como foco principal a segurança da população e o reforço da confiabilidade do fornecimento de energia nos polos carnavalescos.

“Em novembro de 2019, colocamos em operação uma nova subestação elétrica em Caicó, na região do Seridó, um dos maiores polos carnavalescos do estado, 12 novos alimentadores e reformamos outros 39 equipamentos desse tipo próximos aos locais da folia”, destacou o Superintendente. “A Cosern se planejou para garantir o brilho e a energia do carnaval em parceria dos órgãos aqui presentes, fez a sua parte e é muito importante que o folião agora faça a parte dele, seguindo as orientações de segurança em relação aos cuidados com a rede elétrica.

Também estiveram presentes na coletiva de imprensa a Presidente do CREA-RN, Ana Adalgisa Pinheiro, o Gerente de Fiscalização do CREA-RN, Heulisson Arruda, o Chefe do Apoio Técnico do Corpo de Bombeiros, Capitão Daniel Gleidson e o Supervisor de Fiscalização Ambiental da Semurb, Leonardo Almeida.

A partir desta 6ª feira (21), equipes de plantão da Cosern serão reforçadas em 30% e estarão disponíveis 24 horas por dia, junto com engenheiros e técnicos, monitorando o sistema elétrico a partir do Centro de Operações Integrado (COI), que funciona ininterruptamente durante todo o ano no Edifício-Sede, em Natal, e está sempre pronto para atender às solicitações dos consumidores, caso necessário.

Campanha publicitária

Com o tema “Não Valice Não”, a Cosern reforça mais uma vez as dicas de segurança com a rede elétrica. A campanha publicitária e o plano de comunicação da concessionária incluem distribuição de material educativo com dicas de segurança nos principais polos carnavalescos, veiculação de campanha em mídia de TV, rádio, mídia exterior, redes sociais e portais.

Orientações de segurança com relação à rede elétrica:

• Não jogue objetos em direção à rede elétrica, tais como confetes, serpentinas (metálicas ou não), plásticos, jatos d´água etc.
• Os balões e placas de propaganda devem ficar longe da rede elétrica.
• Em eventual caso de fio caído, fique longe e avise à Cosern (116).
• Nunca aproxime bastão de selfie da rede elétrica.
• Não suba em postes, marquises e árvores que estejam próximos à rede elétrica.
• Não faça ligação clandestina de energia. Além de colocar a vida em risco, é crime.
• É obrigatória a instalação do aterramento das estruturas metálicas de barracas e balcões.

O candidato deve ter nível médio completo e idade entre 18 e 21 anos em 1º de janeiro de 2021
A Marinha do Brasil, por meio do Comando do Pessoal de Fuzileiros Navais, abriu 960
vagas no Concurso de Admissão às turmas I e II de 2021 do Curso de Formação de Soldados
Fuzileiros Navais, com possibilidade de promoção até a graduação de Suboficial ao longo da
carreira.
As inscrições estarão abertas entre os dias 19 de fevereiro e 20 de março e poderão ser
realizadas pelo site www.marinha.mil.br/cgcfn, no menu “Concursos para o CFN” ou
presencialmente, nos endereços listados no edital.
Na área de jurisdição do Comando do 3º Distrito Naval, que compreende os estados do
Ceará, Rio Grande do Norte, Paraíba, Pernambuco e Alagoas, as inscrições presenciais podem ser
realizadas na Escola de Aprendizes-Marinheiros do Ceará, no Grupamento de Fuzileiros Navais de
Natal, na Capitania dos Portos da Paraíba, na Escola de Aprendizes-Marinheiros de Pernambuco e
na Capitania dos Portos de Alagoas.
Entre os principais requisitos para inscrição estão: ser brasileiro do sexo masculino, com
idade de no mínimo 18 e no máximo 21 anos em 1º de janeiro de 2021, e ter o ensino médio
completo.
No momento da inscrição, o candidato poderá optar para concorrer às vagas dos seguintes
locais para servir inicialmente: Unidades da Marinha no Rio de Janeiro-RJ, Unidades da Marinha
em Brasília-DF, Grupamento de Fuzileiros Navais de Rio Grande-RS, 1º Batalhão de Operações
Ribeirinhas em Manaus-AM, 2º Batalhão de Operações Ribeirinhas em Belém-PA, 3º Batalhão de
Operações Ribeirinhas em Ladário-MS, Grupamento de Fuzileiros Navais de Natal-RN,
Grupamento de Fuzileiros Navais de Salvador-BA e Batalhão de Defesa NBQR de Aramar-SP (a
distribuição das vagas ocorrerá de acordo com as necessidades da Administração Naval).
A primeira etapa do processo seletivo consiste em exame de escolaridade, com provas de
Português e Matemática, em data a ser divulgada posteriormente no site. Os aprovados na etapa
inicial passarão ainda por verificação de dados biográficos e de documentos, avaliação psicológica,
inspeção de saúde e teste de aptidão física de ingresso.
O curso de formação terá a duração de 17 semanas e será realizado em órgãos de formação
do Corpo de Fuzileiros Navais no Rio de Janeiro e em Brasília, em regime de internato e dedicação
exclusiva até o dia da formatura. Durante o período, além de serem proporcionados alimentação,
uniforme e assistência médico-odontológica, psicológica, social e religiosa, o Aprendiz-Fuzileiro
Naval perceberá remuneração atinente à sua graduação, conforme previsto em Legislação.